Bienvenue
Je vous reçois à mon cabinet situé à Espace Myla à Tresses, parking gratuit sur place.
🔔 JE DÉMÉNAGE !
Dès le 1er janvier 2025, retrouvez-moi au nouveau Pôle Santé de Fargues St Hilaire, 8 Chemin du Caillou
Psychopraticienne à Tresses, à côté d’Artigues-près-Bordeaux. J’ai une approche de l’accompagnement thérapeutique proche du coaching, ce qui fait de moi une thérapeute orientée solutions factuelles, brèves et efficaces.
Vous êtes peut-être en train de traverser un moment difficile ou revivez des scénarii de vie de manière récurrente, et bien qu’entouré, vous vous sentez vide à l’intérieur ? Je vous aide et accompagne à donner un sens aux épreuves que vous traversez.
Trouver un sens aide à prendre conscience de ses responsabilités et comment vous pouvez redevenir l’auteur de votre vie en vous aidant sur vos ressources intérieures.
Pour ce faire, je vous aide à reconnaître vos valeurs fondamentales, à découvrir l’être unique que vous êtes et à réaliser les meilleures possibilités inscrites dans votre situation de vie.
Perte de sens, difficulté à comprendre pourquoi on vit une épreuve, séparation, maladie, burn out, souffrance au travail ou dans la vie… je vous aide à trouver votre espace de liberté, vos possibilités de choix et le choix le plus sensé. Vous redévelopperez un véritable projet de vie !
Je comprends et respecte que chaque consultant a des besoins uniques. J’ai une approche complètement personnalisée, sur-mesure, car chaque personne est différente. Je considère et apprécie l’intégrité d’une personne lorsque je détermine quelle approche thérapeutique sera la plus efficace. Pour ce faire, je commence généralement par apprendre à vous connaître et à évaluer l’ensemble de votre expérience, en plus des problèmes actuels qui vous amènent en thérapie. Ce processus est collaboratif, nous pouvons donc découvrir ce qui est vrai pour vous et travailler ensemble pour vous aider à apporter les changements que vous désirez afin d’avoir la vie que vous voulez et que vous méritez.
Je suis une thérapeute dynamique, ce qui signifie que je ne fais pas qu’écouter. Je parle. Je pose des questions. Je défie. Tout cela est au service de vous aider à apporter les changements que vous souhaitez afin que vous puissiez avancer dans la direction que vous avez choisie et appréciée.
La thérapie est un travail – pas seulement dans mon cabinet – mais surtout en dehors de nos séances. La thérapie la plus efficace est le travail que vous faites chaque jour dans votre vie quotidienne. À cette fin, j’attribue souvent des « devoirs à la maison » pour vous aider à mettre en pratique le changement que vous voulez apporter par vous-même et vous amener là où vous voulez être dans la vie. J’adopte une approche intégrative en m’appuyant sur une variété d’approches thérapeutiques (hypnose, EMDR, thérapie conversationnelle, neurosciences…) pour personnaliser votre expérience en thérapie et vous assurer d’obtenir le meilleur accompagnement.
Lors de mon accompagnement thérapeutique, je peux être amenée à vous proposer les outils ci-dessous pour un appui optimal selon vos besoins et objectif fixés.
Praticienne en hypnose thérapeutique ericksonienne, je vous reconnecte à vos ressources naturelles pour améliorer vos propres capacités de rétablissement.
L’Intégration avec les Mouvements Oculaires et les Stimulations Bilatérales Alternées dits ISBA est une neuro-thérapie rapide et puissante qui propose une « cicatrisation émotionnelle » pour les détresses émotionnelles, les traumatismes et gros stress.
J’utilise les Fleurs de Bach, outil thérapeutique doux et efficace, pour rétablir l’équilibre émotionnel et améliorer par ricochet des pathologies somatiques.
Si vous cherchez une thérapeute qui va vous conforter dans ce que vous pensez face à un problème, ne consultez pas Emmanuelle.
Si vous cherchez en revanche, à travailler sur vous, quitte à remettre en cause ce que vous pensez voir de la situation qui vous pose problème, vous trouverez avec elle l’accompagnement qu’il vous faut. Je recommande les yeux fermés, et l’esprit ouvert !
Une qualité d’écoute et du « faire prendre conscience ».
Les bons mots aux bons moments !
Un grand merci pour cette découverte de l’hypnose et dans l’accompagnement
La désensibilisation et le retraitement par la stimulation visuelle entre autres que j’utilise sous la méthode ISBA (même pratique que l’EMDR, mais j’applique en plus de la stimulation alternée via d’autres sens) est un traitement psychothérapeutique innovant, factuel et efficace conçu à l’origine pour soulager la détresse associée aux souvenirs traumatisants.
Au cours de la thérapie, vous allez vous reconnecter émotionnellement au trauma perturbant via de brèves doses séquentielles tout en vous concentrant simultanément sur un stimulus externe. J’utilise le plus souvent les mouvements oculaires latéraux ( comme l’EMDR) comme stimulus externe, mais je peux aussi utiliser une variété d’autres stimuli comme le tapotement manuel et la stimulation audio.
Cette thérapie brève facilite l’accès au réseau de la mémoire traumatique, de sorte que le traitement de l’information est amélioré, avec de nouvelles associations forgées entre la mémoire traumatique et des souvenirs ou informations plus adaptatifs. La pratique des SBA diffère des autres traitements axés sur les traumatismes en ce qu’elle n’inclut pas une exposition prolongée au souvenir pénible, des descriptions détaillées du traumatisme ou encore la remise en question des croyances dysfonctionnelles.
En qualité de praticienne ISBA (EMDR) à Tresses, je considère que la clé pour comprendre la définition d’un traumatisme est que ce n’est pas vraiment ce qui vous arrive qui compte mais surtout la façon dont vous avez vécu l’événement en question. La meilleure définition d’un traumatisme est toute l’expérience qui submerge vos pensées, vos émotions ou votre corps. C’est donc une expérience très personnelle. La manière dont vous vous souvenez d’un événement peut être très différente de la façon dont quelqu’un d’autre a vécu la même chose. En prenant RDV avec moi, nous explorerons ensemble comment vous avez vécu le trauma ainsi que les conséquences observées dans votre quotidien, et je vous guiderai vers le meilleur accompagnement.
APPROFONDIR ET RDV EN LIGNE
Espace Myla – ENTREE B
2 Chemin de Belle Etoile 33370 Tresses
07 81 92 68 93
Parking gratuit sur-place à disposition
Il est plus pratique pour vous de consulter à distance, impossibilité de vous déplacer : aucun problème, nous pouvons convenir d’un RDV en visio.